//podcastplus.net/feed/podcast~529e4face122c5408d55188213911d3f848a54aaf8a1fe055d72a512a34a8c63 Ici, on parle Yoga postural et pédagogie d’enseignement du Yoga. Ce podcast s’adresse aux profs de Yoga et aux élèves de Yoga qui : 🔸 ont envie de progresser dans leur enseignement du Yoga et leur pratique de Yoga🔸 sont sensibles à l’alignement postural en Yoga🔸 enseignent et font du Yoga en ligne et en présentiel.📚 Les thèmes que j’aborde dans Brèves de tapis, ce podcast ? Bien se positionner dans les postures de Yoga pour être en sécurité sur son tapis de Yoga. Se renforcer grâce au Yoga. Gérer et éviter les blessures en Yoga. S’assouplir efficacement. Faire du Yoga en ligne en toute sécurité. L’auto-correction dans les postures de Yoga.  Améliorer sa pédagogie d’enseignement du Yoga. Proposer un enseignement individualisé dans un cours collectif de Yoga. Enseigner le Yoga aux débutants comme aux confirmés. Préparer ses cours de Yoga, rapidement, tout en restant au service de l’enseignement du Yoga. Avoir des consignes verbales claires. Resté motivé à pratiquer et à enseigner le Yoga. Proposer un enseignement du Yoga de qualité et inclusif.  Des réflexions sur l’évolution du monde du Yoga basées sur mon expérience dans ce métier.🚀 Ma mission dans ce podcast ? 1) Démystifier la pratique et l’enseignement du Yoga postural2) Apporter confiance et autonomie aux élèves de Yoga dans leur pratique de Yoga en ligne et en studio3) Offrir des conseils concrets aux profs de Yoga soucieux de proposer des cours de Yoga de qualité quel que soit leur support d’enseignement🗣️ Pourquoi m’écouter, moi, te parler de Yoga ? Voilà quelques mots extraits des avis laissés sur Brèves de Tapis, mon podcast : “sincérité, spontanéité, professionnalisme,  partage d’expériences, explications claires et applicables immédiatement, passionnée, riche et généreux, structurant, pépites d’informations”.🗓️ L’organisation de ce podcast ? Il y a 2 formats d’épisodes.1) Tous les 15 jours, je te propose des épisodes éducatifs, sur des format longs. Ce sont les épisodes #numéro. Pour reprendre les mots d’une auditrice : “Marion nous partage son approche et sa vision du Yoga avec sa spécialisation sur l’alignement postural qui est assez fondamental dans la pratique et la compréhension du Yoga”. 2) Je te propose aussi des épisodes plus spontanés sur des formats courts, que je publie quand j’ai quelque chose à te partager. Ce sont les épisodes #Brèves. Pour reprendre les mots d’une auditrice  : c’est “simple, rapide et efficace avec toujours une petite réflexion à la clé”. 🧘🏻‍♀️ Je m’appelle Marion. Je suis professeure de Yoga et formatrice de prof de Yoga, à Albi et en ligne, spécialisée dans l'alignement postural en Yoga. On me met souvent dans la catégorie des profs de Yoga expérimentés, même si je n’aime pas trop les catégories. J’ai créé “L’alchimie des Corps (http://www.yoga-reiki.fr)” en 2015 avec des cours en présentiel à Albi, une chaine YouTube, un podcast, une plateforme de cours de Yoga en ligne sur abonnement et des formations pour les profs de Yoga. Ah oui, une dernière chose que tu dois savoir sur moi. J’ai un doctorat en physique des matériaux. Pourquoi c’est important ? Parce que quand on fait une thèse, on nous apprend à observer et à comprendre le monde avec une logique scientifique. C’est donc avec ce même état d’esprit que j’enseigne le Yoga.👉🏻 Rejoins-moi sur Instagram pour encore plus de conseils pour un Yoga sécuritaire et inclusif @lalchimiedescorps (https://www.instagram.com/lalchimiedescorps)   Bonne écoute.Marion Le Fournier.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Tue, 13 Oct 2026 05:51:03 +0000 https://audio.ausha.co/dr0GzsXW2WYa.mp3?t=1751276035 Les cahiers de vacances de Yoga reviennent ! Et c'est gratuit ! Une version pour les élèves : ludique, pratique, sérieuse sans se prendre au sérieux. Abonne-toi pour les recevoir : https://lalchimiedescorps.substack.com/about Une version pour les profs : bio-mécanique, expertise, pédagogie… tout pour préparer la rentrée avec plaisir et précision. Abonne-toi pour les recevoir : https://yogalignepro.substack.com/about 1er cahier de vacances de Yoga pour les profs le 9 juillet puis un tous les 15 jours. 1er cahier de vacances de Yoga pour les élèves le 14 juillet puis un tous les 15 jours. Tu pourras accéder aux précédents si tu t'abonnes après ces dates. Bonne écoute, Marion. #cahierdevacancesdeyoga Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Fri, 04 Jul 2025 06:00:00 +0000 https://audio.ausha.co/dr0GzsXW2WYa.mp3?t=1751276035 https://audio.ausha.co/3PmDqh3XlXEd.mp3?t=1750256561 Tu viens d’être diplômé·e prof de Yoga, ou tu réfléchis à reprendre des cours à la rentrée ? Tu te demandes si tu devrais faire des remplacements, démarcher des associations, ou louer une salle ? Dans cet épisode, je te partage 6 façons concrètes de commencer à enseigner, avec pour chacune : Les avantages ️ Les inconvénients (logistiques, pédagogiques, émotionnels…) Et ce que ça change dans ta préparation de cours. Parce qu’enseigner, ce n’est pas juste “donner un cours” : c’est s’adapter à un cadre, à un public, à un rythme. Un épisode pratique et sans bullshit pour t’aider à choisir ce qui te conviendra vraiment. Bonne écoute, Marion. YogAligne Pro : ma formation pour les profs de Yoga. Bonus Early Bird jusqu'au 31/07/2025. Infos et inscriptions : https://formation-professeur-yoga-yap.fr/yogaligne-pro/ Abonne-toi à Ligne de Yoga, la gazette mensuelle de l'Alchimie des cours pour les profs de Yoga : ... Fri, 20 Jun 2025 05:00:00 +0000 https://audio.ausha.co/3PmDqh3XlXEd.mp3?t=1750256561 https://audio.ausha.co/DPez3hxm9gpM.mp3?t=1748166529 La mécanique du Yoga - À la croisée de la science et du yoga, pour travailler en profondeur au cœur du psoas. Suivre ce programme : https://lalchimiedescorps.uscreen.io/programs/la-mecanique-du-yoga-psoas Ce programme unique allie recherches scientifiques et expertise approfondie du yoga pour t’offrir une compréhension claire et précise du psoas, ce muscle profond qui influence ta posture, ta respiration, ton stress et tes émotions. Ici, pas de clichés ni d’approximations : je t’accompagne avec des outils concrets, validés par la science et par mon expérience en biomécanique du yoga. Un programme pour les personnes qui veulent étirer, renforcer et relâcher leur psoas. Un programme rigoureux, clair et intelligent, pour les pratiquants exigeants qui veulent comprendre leur corps en profondeur, et vivre un yoga plus juste, plus précis, plus sûr. A tout de suite. Marion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'inf... Fri, 06 Jun 2025 05:00:00 +0000 https://audio.ausha.co/DPez3hxm9gpM.mp3?t=1748166529 https://audio.ausha.co/2VrvPSqJkp0x.mp3?t=1744985153 Vous avez du mal à vous endormir ? Vous avez des réveils nocturnes ? Ce cours de Yin Yoga peut vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil. Je vous propose des techniques de respirations, des postures et des techniques de détente pour favoriser l'endormissement et avoir un sommeil réparateur. Une vidéo à faire régulièrement. Version vidéo de ce cours : https://youtu.be/IQ-E5R_wE_4 Ce cours fait partie de la médiathèque de l'Alchimie des corps, ma plateforme de cours de Yoga en ligne : Rejoins cette espace pour faire du Yoga sans se blesser : https://yoga-reiki.fr/cours-de-yoga-en-ligne-mediatheque Abonne-toi pour accéder à cette espace en ligne et faire du Yoga chez toi sans faire n'importe quoi. 7 jours d'essai offert pour tester toute la plateforme pour 0€. En je t'envoie une sélection de vidéo rien que pour toi, basée sur tes besoins (tu remplis un questionnaire). A tout de suite. Marion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/p... Fri, 23 May 2025 05:00:00 +0000 https://audio.ausha.co/2VrvPSqJkp0x.mp3?t=1744985153 https://audio.ausha.co/YPDNKhA89OEA.mp3?t=1744980612 Est-ce qu'il faut utiliser le nom des postures de Yoga en Sanskrit dans ses cours de Yoga ? Je réponds à cette question qui va t'intéresser si tu es prof de Yoga. Rejoignez les Vocaux de YogAligne Pro pour vivre sereinement de son activité de prof de yoga : https://lalchimiedescorps.systeme.io/les-vocaux-de-yogaligne-pro Marion. #formationyoga #yogaformation #profdeyoga Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Fri, 09 May 2025 05:00:00 +0000 https://audio.ausha.co/YPDNKhA89OEA.mp3?t=1744980612 https://audio.ausha.co/bjenlzf80gOM.mp3?t=1741334673 Faut-il plier les jambes dans la pince ou pas ? Mes conseils pour protéger ton dos danspaschimottanasana Version vidéo de ce cours : https://youtu.be/nupIBCWA4Ho Ce cours fait parti de la médiathèque de l'Alchimie des corps, ma plateforme de cours de Yoga en ligne : Rejoins cette espace pour faire du Yoga sans se blesser : https://yoga-reiki.fr/cours-de-yoga-en-ligne-mediatheque Abonne-toi pour accéder à cette espace en ligne et faire du Yoga chez toi sans faire n'importe quoi. 7 jours d'essai offert pour tester toute la plateforme pour 0€. En je t'envoie une sélection de vidéo rien que pour toi, basée sur tes besoins (tu remplis un questionnaire). A tout de suite. Marion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Fri, 25 Apr 2025 05:04:00 +0000 https://audio.ausha.co/bjenlzf80gOM.mp3?t=1741334673 https://audio.ausha.co/GAgaZfAJJ0Xn.mp3?t=1741333499 Tu es chef d’entreprise avant d’être un prof de Yoga : les bases de la comptabilité pour ton activité de prof de Yoga Si tu souhaites vivre du yoga, il faut avoir une posture de chef d’entreprise et pas uniquement du prof de Yoga. Et la compta, c’est la base. Alors, je t’explique les bases de la comptabilité très simplement Rejoignez les Vocaux de YogAligne Pro pour vivre sereinement de son activité de prof de yoga : https://lalchimiedescorps.systeme.io/les-vocaux-de-yogaligne-pro Marion. #formationyoga #yogaformation #profdeyoga Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Fri, 11 Apr 2025 05:00:00 +0000 https://audio.ausha.co/GAgaZfAJJ0Xn.mp3?t=1741333499 https://audio.ausha.co/2VrvPS0vLrax.mp3?t=1741334277 Besoin de te reconnecter à toi même ? J'ai ce qu'il te faut : un programme de Yoga en ligne pour installer des routines pour prendre du temps pour toi. Un programme de Yoga en ligne pour quoi et pour qui ? Ce programme propose une série d’outils issus du yoga, de la méditation et de l’écriture introspective pour vous aider à mieux vous connaître, à écouter votre intuition et à retrouver votre équilibre intérieur. À travers des pratiques douces, accessibles à tous, et un format audio immersif, vous serez guidé(e) vers une exploration profonde de votre être. Acheter ce programme : https://lalchimiedescorps.uscreen.io/programs/collection-reconnexion-a-soi?category_id=127766 A tout de suite. Marion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Fri, 28 Mar 2025 06:00:00 +0000 https://audio.ausha.co/2VrvPS0vLrax.mp3?t=1741334277 https://audio.ausha.co/NjeMkS25aNMg.mp3?t=1741333233 Tu viens de faire un complément de formation à ta formation de base de prof de Yoga ? Tu te rends compte qu’il y a des choses que tu ne faisais pas bien avant ? Tu as compris pourquoi il serait mieux de faire autrement ? Mais tu ne veux pas passer pour un incompétent auprès de tes élèves ? Ce podcast va t’aider. Rejoignez les Vocaux de YogAligne Pro pour vivre sereinement de son activité de prof de yoga : https://lalchimiedescorps.systeme.io/les-vocaux-de-yogaligne-pro Marion. #formationyoga #yogaformation #profdeyoga Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Fri, 14 Mar 2025 06:00:00 +0000 https://audio.ausha.co/NjeMkS25aNMg.mp3?t=1741333233 https://audio.ausha.co/2VrvPS0MJQA4.mp3?t=1737744080 Un cours de Hatha Yoga pour tout le corps. Au programme : renforcement et étirement de tout le corps. Matériel : coussin, briques en option Version vidéo de ce cours : https://youtu.be/YEf5loE-2V4 Ce cours fait parti de la médiathèque de l'Alchimie des corps, ma plateforme de cours de Yoga en ligne : Rejoins cette espace pour faire du Yoga sans se blesser : https://yoga-reiki.fr/cours-de-yoga-en-ligne-mediatheque Abonne-toi pour accéder à cette espace en ligne et faire du Yoga chez toi sans faire n'importe quoi. 7 jours d'essai offert pour tester toute la plateforme pour 0€. En je t'envoie une sélection de vidéo rien que pour toi, basée sur tes besoins (tu remplis un questionnaire). A tout de suite. Marion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Fri, 28 Feb 2025 05:45:00 +0000 https://audio.ausha.co/2VrvPS0MJQA4.mp3?t=1737744080