//podcastplus.net/feed/podcast~3bad57d0949860c5dd234bbd0e2dfec880180abf6b696834705ef544353de8a0 【SoundOn原創】主持人：林雅雯｜7flow七色嵐創辦人＆全亞洲脈輪舞蹈創始人每一天，給自己一點 Me Time - 屬於我的時間，和自己獨處，回到內在，聽聽自己的心，好好愛自己，泡一杯茶、聽一首曲子或安靜的坐著，一切，只留給自己 - 一個與自己獨處的靜謐時光。在這個Podcast中，雅雯以輕鬆的角度切入，與你說說她的心裡話及喜愛的心靈舞動，也與大家聊聊生活、時事、關係、情感、事業、健康、財富、靈性、自我成長等議題，分享一些簡單實用的身心修煉法，幫助每個人更輕鬆愉悅的過每一天。【雅雯簡介】自幼習舞，出身於文化家庭，接受中西式教育，於二十五歲那年，走上心靈成長道路，透過書籍自助修行，並遠赴印度、南美、美西、歐洲各國，跟隨多位國際知名身心靈大師學習。雅雯融匯所學與領悟，結合身心整合教育理論，發展出各具特色的身心動態感知課程。雅雯完整介紹：https://7flowblog.com/founder/＃脈輪 ＃脈輪舞蹈 ＃心靈舞蹈 ＃薩滿 ＃靈性成長 ＃生活運用 ＃身心靈 ＃新時代 ＃AccessBars＃實修 ＃牌卡解讀 ＃舞動練習 ＃靜心冥想 7flow七色嵐舞我，自在從心有我* 【課程】：喚醒原生女人的野性能量：https://7flowblog.com/wild-feminine/* 【課程】：原生女人｜野性開發｜半日工作坊：https://7flowblog.com/ww-energy/* 【官網】：https://7flowblog.com/calendar/* 【Email】：7flowing@gmail.com* 【FB粉絲頁】私訊：「@7flowfans」* 【Line@生活圈】私訊：請搜尋Line好友「@7flow」* 【Youtube頻道】：https://pse.is/SKUYW* 【Instergram】：https://pse.is/QF6PU* 【Podcast】林雅雯說舞談心｜屬於我的 Me Time：https://sndn.link/lindt* 【Podcast】女人們，野起來吧！：https://sndn.link/WWE--Hosting provided by SoundOn Sun, 23 Aug 2026 09:55:07 +0000 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/9b39cfbc-cd31-4c90-a174-d44c4ac1cc85/rssFileVip.mp3?timestamp=1670169293161 Sun, 04 Dec 2022 15:33:34 +0000 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/9b39cfbc-cd31-4c90-a174-d44c4ac1cc85/rssFileVip.mp3?timestamp=1670169293161 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/9b39cfbc-cd31-4c90-a174-d44c4ac1cc85/rssFileVip.mp3?timestamp=1670169293161 Sun, 04 Dec 2022 15:33:34 +0000 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/9b39cfbc-cd31-4c90-a174-d44c4ac1cc85/rssFileVip.mp3?timestamp=1670169293161 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/7b05cafc-9ecd-4ebf-8f80-389745ea8172/rssFileVip.mp3?timestamp=1655467080059 Mon, 13 Dec 2021 04:25:10 +0000 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/7b05cafc-9ecd-4ebf-8f80-389745ea8172/rssFileVip.mp3?timestamp=1655467080059 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/7b05cafc-9ecd-4ebf-8f80-389745ea8172/rssFileVip.mp3?timestamp=1655467080059 Mon, 13 Dec 2021 04:25:10 +0000 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/7b05cafc-9ecd-4ebf-8f80-389745ea8172/rssFileVip.mp3?timestamp=1655467080059 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/dabc5471-8676-4cb6-bbf3-2ebfbcb007f6/rssFileVip.mp3?timestamp=1655467076837 【順著心起舞──林雅雯：每個人內在都住了一個舞者！】這次雅雯老師將打破一般人對「舞蹈」的認知，並分享如何開發對身體的敏銳覺受。———■ 微課精彩文字摘錄：（以下摘錄本次微課雅雯的部分文字，詳細內容請聆聽音檔。）只要你有呼吸與心跳，你就會跳舞打破一般人對「舞蹈」的認知我經常在帶領工作坊中跟大家說：「只要你有呼吸與心跳，你就會跳舞。」這麼說是有原因的，因為一般人對舞蹈有一個限制性的認知。那就是認為只有受過舞蹈訓練的人，才可以被稱為舞者，跳舞只是給特定的人從事的活動。我想告訴各位，每個人內在都住了一個舞者，從你在媽媽肚子裡跟著她的心跳一呼一吸開始，你就會跳舞了。只要你活著的一天，你的心跳就持續跳動著，生命的節奏便一直住在你的體內。但是我們一般人早已遺忘這個節奏對生命的重要，由於它是... Mon, 13 Dec 2021 04:19:03 +0000 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/dabc5471-8676-4cb6-bbf3-2ebfbcb007f6/rssFileVip.mp3?timestamp=1655467076837 https://rss.soundon.fm/rssf/9029caec-765a-4b41-8ad7-0c24bd667eba/feedurl/dabc5471-8676-4cb6-bbf3-2ebfbcb007f6/rssFileVip.mp3?timestamp=1655467076837 【順著心起舞──林雅雯：每個人內在都住了一個舞者！】這次雅雯老師將打破一般人對「舞蹈」的認知，並分享如何開發對身體的敏銳覺受。———■ 微課精彩文字摘錄：（以下摘錄本次微課雅雯的部分文字，詳細內容請聆聽音檔。）只要你有呼吸與心跳，你就會跳舞打破一般人對「舞蹈」的認知我經常在帶領工作坊中跟大家說：「只要你有呼吸與心跳，你就會跳舞。」這麼說是有原因的，因為一般人對舞蹈有一個限制性的認知。那就是認為只有受過舞蹈訓練的人，才可以被稱為舞者，跳舞只是給特定的人從事的活動。我想告訴各位，每個人內在都住了一個舞者，從你在媽媽肚子裡跟著她的心跳一呼一吸開始，你就會跳舞了。只要你活著的一天，你的心跳就持續跳動著，生命的節奏便一直住在你的體內。但是我們一般人早已遺忘這個節奏對生命的重要，由於它是... 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