//podcastplus.net/feed/podcast~21de4eccc6b6b9def9128a482d12f709020df62bf1d9a714625314928812ff1b Livets hjørner, handler om nogle af de valg vi træffer i vores liv. Livets hjørner indeholder noget af det som vi kan komme igennem følelsesmæssigt i vores liv. Vores medgang og modgang. Hvordan klare vi evt. diagnoser, hvilket valg tager vi i livet og hvilket konsekvenser kan det have. Hvordan bliver vores valg set på af familien og af samfundet. Hvordan klare vi vores kriser og hvad gør os glad.  Fri, 10 Apr 2026 09:24:48 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/17380162-hvordan-skaber-vi-trivsel-for-alle-born-i-skolen-en-samtale-med-per-leo-nielsen.mp3 Mon, 23 Jun 2025 07:00:00 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/17380162-hvordan-skaber-vi-trivsel-for-alle-born-i-skolen-en-samtale-med-per-leo-nielsen.mp3 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/17251963-hvordan-handtere-vi-vores-borns-svaere-folelser.mp3 I dette afsnit besøger jeg psykoterapeut Rikke Winckler. Rikke er både pædagog og psykoterapeut, og hun arbejder dagligt med terapi for forældre, holder foredrag og kurser, samt har sin egen podcast. Vi dykker ned i, hvorfor vi forældre skal blive mere opmærksomme på vores egne mønstre, når børnene oplever nedsmeltninger, vrede eller sorg. Ofte kan vores reaktioner trigge ubevidste følelser i os, hvilket kan gøre konflikten vanskeligere at håndtere på en hensigtsmæssig måde.  Vigtigt er det at forstå, at det ikke nødvendigvis er barnet, der skal ændre noget, men at vi som voksne er nysgerrige på, hvad der virkelig er på spil i os, og hvordan vi kan handle anderledes – med større forståelse og ro. Derudover deler Rikke sin viden om, hvordan vi bedst kommunikerer med teenagebørn, og hvad der skal til for at skabe en mere åben og ægte dialog. Lyt med, og bliv inspireret til bedre kommunikation og større selvindsigt i forældrerollen. Tak fordi d... Fri, 30 May 2025 07:00:00 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/17251963-hvordan-handtere-vi-vores-borns-svaere-folelser.mp3 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/17222491-at-vaere-partner-til-en-med-et-alkoholproblem.mp3 I dette afsnit taler jeg med klinisk psykolog Kristina Hermann.  Vi taler om at være partner til en med alkoholproblemer. Hvordan kan en partner bedst støtte en person, der kæmper med alkoholisme? Hvilken rolle spiller kommunikationen i forhold til at hjælpe en partner med at anerkende deres alkoholproblem? Bør man konfrontere sin partner om deres drikkeri? Hvad er den bedste tilgang? Hvilke krav kan og bør man stille til en partner, der drikker? Hvordan kan man gøre det på en konstruktiv måde? Hvad skal man gøre for at passe på sig selv, mens man støtter en partner i en svær situation? Hvilke bekymringer skal man have for børn, hvis en forældre drikker?  Hvilke tegn skal man se efter? Det er jo ikke sikkert børnene mærker noget til det, hvis man drikker “ skjult “ Hvis partneren lykkedes med at stoppe med at drikke, hvordan kan forholdet så repareres efter misbrug?  Alt det får vi en grundig snak om i dette afsnit. Gæst: Kristina He... Sun, 25 May 2025 15:00:00 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/17222491-at-vaere-partner-til-en-med-et-alkoholproblem.mp3 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/16954830-skam.mp3 I dette afsnit har besøg af psykolog Carsten Rene Jørgen.  Carsten er bla. Professor i klinisk psykologi på Aarhus Universitet. I dag vil Carsten gøre os klogere på skam. Vi kommer bla. ind på konstruktiv skam og destruktiv skam og hvilke grader der er af skam. Vi taler også lidt om, hvad forskellen er på skyld og skam . Vi  kommer ind på, hvilke forsvarsstrategier der kan være, når man har en destruktiv skam. Hvis man har en destruktiv skam, kan den skam godt gemme sig inde under andre symptomer fx, angst og stress .  Det og meget andet kommer vi ind på . Velkommen til og tak fordi du lytter med. Gæst: Psykolog Carsten René Jørgens https://www.plusbog.dk/skam-i-spaendingsfeltet-mellem-moralsk-kompas-og-psykisk-lidelse-carsten-rene-joergensen-9788702327809?affiliate=6433&gad_source=1271808&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw2N2_BhCAARIsAK4pEkUCNp1mn2KOFyzGddcetvpUZM2iiTaK-XsATkF8hvbHQRjxSo6DBswaArDTEALw_wcB Vært: Psykoterapeut Cl... Thu, 10 Apr 2025 20:00:00 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/16954830-skam.mp3 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/16434768-helbredelse-og-selvhelbredelse-med-lotus-turell.mp3 I dag havde jeg fornøjelsen af at besøge Lotus Turell. Lotus er terapeut, udover at være terapeut, har hun også skrevet nogle  bøger om selvudvikling og trivsel.  Da jeg fandt Lotus´s hjemmeside, blev jeg draget af den ro hendes hjemmeside emmer af. Jeg skrev lidt sammen med Lotus og her fandt jeg ud af at den type terapeut Lotus er, og de felter hun arbejder med, er noget der læner sig op af mig som psykoterapeut og så alligevel ikke.  Jeg tilbyder psykoterapi, hvor jeg skaber et trygt rum hvor mine klienter trygt kan komme med alt det der fylder for dem. Jeg vil  rumme dem og være der som en psykisk støtte. Fuldstændig som Lotus gøre for sine klienter.  Men Samtidig dykker jeg også ned i tilknytningsmønstre og ser på om der er noget, som klienten ikke har fået øje på endnu. Psykoterapi kan man beskrive som en professionel psykologisk samtale hvor man dykker ned i klientens psykiske problemer via. en samtale. Så egentlig dykker vi ned i det samme,... Tue, 14 Jan 2025 10:00:00 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/16434768-helbredelse-og-selvhelbredelse-med-lotus-turell.mp3 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/16133694-lydoptagelse-til-youtube-teaser.mp3 Tue, 19 Nov 2024 14:00:00 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/16133694-lydoptagelse-til-youtube-teaser.mp3 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/16075359-en-opvaekst-med-alkoholproblemer.mp3 I dette afsnit taler Jeg med psykolog Kristina Hermann, der specialister sig i at hjælpe børn, unge og voksne, der er vokset op i familier præget af alkoholproblemer og misbrug.  Kristina deler sin ekspertise om de mange konsekvenser, det kan have at vokse op i et sådant et miljø – både i forhold til selvværd, evnen til at sætte grænser og forstå egne behov, samt hvordan det påvirker relationer med venner, samarbejde, partnere og børn . Vi diskuterer, hvilken type partner der kan være mest gavnlig for dem, der har erfaring med at vokse op i en alkoholfamilie, samt hvordan man identificerer, hvornår og alkoholproblem er til stede.  Er problemet tydeligt, eller er det mere komplekst? Desuden præsenterer vi Kristinas bog "Du er ikke alene," som tilbyder støtte og indsigt til dem, der har haft lignende oplevelser. Har du haft en opvækst med alkoholproblemer eller anden misbrug i din familie kunne dette afsnit måske være givende for dig.  Gæst :  Psykolog Kristina Hermann  ... Sat, 09 Nov 2024 17:00:00 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/16075359-en-opvaekst-med-alkoholproblemer.mp3 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/16074461-overgangsalderen.mp3 I dette afsnit snakker jeg med Ditte Trolle som er gynækolog og har de sidste 10-15 års arbejde med sexologiske problemstillinger   Vi skal tale om overgangsalder for kvinder.   Ditte gør os klogere på hvilken indvirkning overgangsalderen har på kvindens krop, både fysisk og psykisk.  Er nogen mere udsatte for dårligere livskvalitet under overgangsalderen end andre   Vi taler om manglende sexlyst og hvordan man evt. kan afhjælpe det. Samt øvelser til et par hvor sexlivet er gået i stå.  Vi snakker om hedeture- humørsvingninger og hjernetåge og alt det der kan høre med i en overgangsalder. Høre når min hjernetåge sætter ind lige midt i vi optager!    Ditte giver gode råd til at komme igennem overgangsalderen. For som Ditte sige, vi skal huske, det er en overgang (overgangsalder).  Vi kommer en lille smule ind på om der er noget der hedder overgangsalder for mænd.   Lyt med og høre om du kan spejle dig og blive klogere på overgangsalderen.    Tak for... Sat, 09 Nov 2024 09:00:00 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/16074461-overgangsalderen.mp3 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/14517046-en-lykkelig-skilsmisse.mp3 Jeg har haft fornøjelsen af ​​at have trommeslager og Kapelmester Claes Antonsen med i mit nye afsnit.  I dette afsnit taler vi om skilsmisse. Vi skal høre hvordan han oplevede hans skilsmisse. Min første opmærksomhed på Claes var hans opslag på Instagram, hvor han omtaler hans ekskone. Der er den største varme og kærlighed bag alle hans opslag, hvor han omtaler hans ekskone og naturligvis deres børn. Jeg forestiller mig at det er dét, man kalder en lykkelig skilsmisse.  Jeg er nysgerrig på, om det ér en lykkelig skilsmisse- og hvis det er, hvordan lykkedes det dem? Er der ikke en bagside af det? Vi taler om deres proces, den pris det har kostet. Udover dét kommer vi også lidt omkring :) Jeg indrømmer gerne at det var lidt svært for mig at holde “ styr på min struktur". :) Så vi kommer vidt omkring. Men jeg synes I skal have det hele med. For jeg tror nemlig det kendetegner Claes rigtig godt.  Claes er en spradebasse- med mange gode historier, som m... Fri, 16 Feb 2024 17:00:00 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/14517046-en-lykkelig-skilsmisse.mp3 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/14196936-4-advent-hvilket-vaerdi-ord-har-du.mp3 4. Advent  I dette afsnit skal vi snakke om dine / jeres værdier. Eller vi skal snakke om en øvelse som I evt kan bruge til at finde hinandens værdier og se om I kan sætte dem sammen til fælles værdi/ er .  Vi har valgt at lave den som en lille julegave til jer. I en af Joans bøger som hun har skrevet ( De 5 erotiske sprog ) Her er et afsnit hvor der er øvelser til at have en samtale, en samtale som Joan kalder PUS -samtalen. Lyt med og høre hvordan sådan en samtale kan foregå. Vi deler vores værdi ord- jeg blev lidt overrasket over et af mine værdi-ord. Lyt med og se om du kan blive inspireret.  Glædelig jul- Ønsker jer alle en dejlig juleaften. Gæst : Sexolog og parterapeut Joan Ørting https://www.joanoerting.dk/ Vært : Claudia Lehrmann Lühr Hansen. Psykoterapeut stud. https://careforyourmind.dk/ Sat, 23 Dec 2023 19:00:00 +0000 https://www.buzzsprout.com/2055484/episodes/14196936-4-advent-hvilket-vaerdi-ord-har-du.mp3