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<title>Lo bueno, lo malo y lo raro.</title>
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<description>Cada cosa en este universo tiene su lado bueno, malo y raro. Así que venta a darle la vuelta a lo conocido y verás que no lo era tanto (haha).</description>
<pubDate>Mon, 04 May 2026 09:42:49 +0000</pubDate>
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<title>Podcast 17. Shame on me! La pena y sus costos</title>
<link>https://anchor.fm/s/21ee06a8/podcast/play/20159670/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-8-25%2F111830517-48000-2-384a1b62f340a.mp3</link>
<description>Primer episodio completo (5 min) directo al IG!! (Podcast en tu plataforma de confianza haha y también en YouTube ). ..Todxs hemos aprendido a sentir vergüenza de ciertas cosas y x eso evitamos hacer otras tantas. La realidad es que nos perdemos de MUCHO por andarle haciendo caso a toooodas esas creencias de “que van a pensar”... “van a decir que...”. Te imaginas una vida donde eso no limite tu autenticidad? ..Hay una vida más allá de nuestras penas, osos y demás monstruos vergüenciles (si, también perdí la pena a inventar palabras o temer que estén mal escritas). ..#podcast #podcastersofinstagram #vlog #vlogger #podcastlife #podcasts #verguenza #pena #shameless .</description>
<pubDate>Fri, 25 Sep 2020 18:18:47 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/21ee06a8/podcast/play/20159670/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-8-25%2F111830517-48000-2-384a1b62f340a.mp3</guid>
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<title>Podcast 17. Shame on me! La pena y sus costos</title>
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<pubDate>Fri, 25 Sep 2020 18:18:47 +0000</pubDate>
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<title>Podcast 16. Expectativas y esperanza</title>
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<description>Dicen que si quieres dejar de sufrir dejes de tener expectativas. Yo digo que es el apego a las expectativas lo que genera dolor. Y que siempre la esperanza (futuro) nos ayuda a movernos y pasarla bien en el presente.</description>
<pubDate>Mon, 14 Sep 2020 01:12:35 +0000</pubDate>
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<title>Podcast 16. Expectativas y esperanza</title>
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<title>Podcast 15. AmorOdio a los papás</title>
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<description>Porqué todos hemos estado ahí! Ese lugar juicioso de: I hate my dad/mom  . Y también: ayyy es q es la mejor mamá/papá del muuundoo . Aquí les cuento de la explicación de vidas pasadas, pasando por normalizar y aprender hasta llegar por mi teoría conspiratoria hahaha. Comparte y suscríbanse!</description>
<pubDate>Sun, 06 Sep 2020 02:01:50 +0000</pubDate>
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<title>Podcast 14 . Despedidas y duelo en contingencia. Segunda parte</title>
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<description>  Este es el complemento al video anterior sobre duelo, principalmente comparto ahora más herramientas y acciones específicas para tramitarlo. Y al final que si decir y que no decir a quien esté viviendo el duelo. &amp;amp;nbsp;      Les dejo el link del Manual del duelo que hizo la Secretaría de Salud en México, enfocado para la pandemia de covid. &amp;amp;nbsp;&amp;amp;nbsp;      http://inprf.gob.mx/ensenanzanew/archivos/2020/manual_duelo.pdf  </description>
<pubDate>Wed, 02 Sep 2020 20:23:20 +0000</pubDate>
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<title>Podcast 13. Como despedirse y llevar el duelo en estos tiempos de contingencia.</title>
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<description>Desafortunadamente muchxs tenemos ya casos cercanos de personas que han fallecido y de las cuales no podemos despedirnos como tradicionalmente lo hacíamos. Por eso hice este episodio especial, para hablar de eso y compartir diferentes formas de transitar el duelo.</description>
<pubDate>Mon, 24 Aug 2020 20:16:36 +0000</pubDate>
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