<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/css" href="/css/feed.css"?>
<rss xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0">
<channel>
<title>La espantosa X</title>
<link>//podcastplus.net/feed/la-espantosa-x~fe80f160</link>
<description>Testigos de cambios sociales, tecnológicos y políticos. Hijos de los baby Boomers. Con un deseo de ser alguien en la vida. Somos la generación Peter Pan y padres de los Millennials. Somos: La espantosa X.</description>
<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 04:26:24 +0000</pubDate>
<item>
<title>¿qué es ser hombre o mujer? en encajar y desencajar de los estereotipos</title>
<link>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34576024/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-31%2F5f6b5b81-8378-3575-5448-dbb36b900d5f.mp3</link>
<description>  Beto y Samantha platican lo que para ellos en la actualidad que es se hombre y mujer. El descontruir de la heteronorma, experiencias personales, lo que opinan sus allegados. Además de recomendaciones de libros, películas y música.  </description>
<pubDate>Mon, 31 May 2021 14:36:58 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34576024/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-31%2F5f6b5b81-8378-3575-5448-dbb36b900d5f.mp3</guid>
<enclosure url="https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34576024/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-31%2F5f6b5b81-8378-3575-5448-dbb36b900d5f.mp3" type="audio/mpeg" length="1"/>
</item>
<item>
<title>¿qué es ser hombre o mujer? en encajar y desencajar de los estereotipos</title>
<link>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34576024/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-31%2F5f6b5b81-8378-3575-5448-dbb36b900d5f.mp3</link>
<description>  Beto y Samantha platican lo que para ellos en la actualidad que es se hombre y mujer. El descontruir de la heteronorma, experiencias personales, lo que opinan sus allegados. Además de recomendaciones de libros, películas y música.  </description>
<pubDate>Mon, 31 May 2021 14:36:58 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34576024/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-31%2F5f6b5b81-8378-3575-5448-dbb36b900d5f.mp3</guid>
<enclosure url="https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34576024/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-31%2F5f6b5b81-8378-3575-5448-dbb36b900d5f.mp3" type="audio/mpeg" length="1"/>
</item>
<item>
<title>El romanticismo de la maternidad</title>
<link>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34139384/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-24%2Fdf9e2efb-03cc-7c67-6c89-2533c82cd291.mp3</link>
<description>  En este capítulo hablamos del romanticismo de la maternidad. Los problemas con los cuales puede toparse una madre, dudas, miedos, etc.   Además de &amp;amp;nbsp;contar con recomendaciones de libros, música y canciones referentes al tema.  </description>
<pubDate>Mon, 24 May 2021 17:28:07 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34139384/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-24%2Fdf9e2efb-03cc-7c67-6c89-2533c82cd291.mp3</guid>
<enclosure url="https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34139384/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-24%2Fdf9e2efb-03cc-7c67-6c89-2533c82cd291.mp3" type="audio/mpeg" length="1"/>
</item>
<item>
<title>El romanticismo de la maternidad</title>
<link>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34139384/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-24%2Fdf9e2efb-03cc-7c67-6c89-2533c82cd291.mp3</link>
<description>  En este capítulo hablamos del romanticismo de la maternidad. Los problemas con los cuales puede toparse una madre, dudas, miedos, etc.   Además de &amp;amp;nbsp;contar con recomendaciones de libros, música y canciones referentes al tema.  </description>
<pubDate>Mon, 24 May 2021 17:28:07 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34139384/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-24%2Fdf9e2efb-03cc-7c67-6c89-2533c82cd291.mp3</guid>
<enclosure url="https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/34139384/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-4-24%2Fdf9e2efb-03cc-7c67-6c89-2533c82cd291.mp3" type="audio/mpeg" length="1"/>
</item>
<item>
<title>beneficios de practicar yoga</title>
<link>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/15140841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-5-13%2F81980029-44100-2-5b0892b0ea455.mp3</link>
<description>  Acompaña a Beto y Gustavo a descubrir los beneficios de practicar yoga ya sea en casa o en una clase  </description>
<pubDate>Sat, 13 Jun 2020 18:10:33 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/15140841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-5-13%2F81980029-44100-2-5b0892b0ea455.mp3</guid>
<enclosure url="https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/15140841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-5-13%2F81980029-44100-2-5b0892b0ea455.mp3" type="audio/mpeg" length="1"/>
</item>
<item>
<title>beneficios de practicar yoga</title>
<link>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/15140841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-5-13%2F81980029-44100-2-5b0892b0ea455.mp3</link>
<description>  Acompaña a Beto y Gustavo a descubrir los beneficios de practicar yoga ya sea en casa o en una clase  </description>
<pubDate>Sat, 13 Jun 2020 18:10:33 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/15140841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-5-13%2F81980029-44100-2-5b0892b0ea455.mp3</guid>
<enclosure url="https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/15140841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-5-13%2F81980029-44100-2-5b0892b0ea455.mp3" type="audio/mpeg" length="1"/>
</item>
<item>
<title>La música en nuestras vidas</title>
<link>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/14191028/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-23%2F76025942-44100-2-c1bab305c1993.mp3</link>
<description>  Beto y Gustavo hablan de cómo la música ha sido importante en varias etapas de su vida y en esta pandemia. descubre cuales son sus gustos culpables, sus hits, el primer disco que compraron.   además de las recomendaciones de libros. cine y música.  </description>
<pubDate>Sat, 23 May 2020 21:17:56 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/14191028/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-23%2F76025942-44100-2-c1bab305c1993.mp3</guid>
<enclosure url="https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/14191028/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-23%2F76025942-44100-2-c1bab305c1993.mp3" type="audio/mpeg" length="1"/>
</item>
<item>
<title>La música en nuestras vidas</title>
<link>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/14191028/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-23%2F76025942-44100-2-c1bab305c1993.mp3</link>
<description>  Beto y Gustavo hablan de cómo la música ha sido importante en varias etapas de su vida y en esta pandemia. descubre cuales son sus gustos culpables, sus hits, el primer disco que compraron.   además de las recomendaciones de libros. cine y música.  </description>
<pubDate>Sat, 23 May 2020 21:17:56 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/14191028/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-23%2F76025942-44100-2-c1bab305c1993.mp3</guid>
<enclosure url="https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/14191028/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-23%2F76025942-44100-2-c1bab305c1993.mp3" type="audio/mpeg" length="1"/>
</item>
<item>
<title>Día contra la homofobia</title>
<link>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/13468883/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-8%2F71310433-44100-2-b5b14ff1fc262.mp3</link>
<description>  Para recordar que el 17 de mayo es la lucha contra la homo, lesbo y trans fobia. Roberto y Gustavo platican sobre el significado del acrónimo LGTB+, &amp;amp;nbsp;¿qué es la expresión de género? y las frases que nunca debes emplear cuando estes con una persona de la comunidad LGTB+ y necesitas dejar de usar.   Ademas de las recomendaciones de libro, película y música.  </description>
<pubDate>Fri, 08 May 2020 13:30:39 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/13468883/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-8%2F71310433-44100-2-b5b14ff1fc262.mp3</guid>
<enclosure url="https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/13468883/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-8%2F71310433-44100-2-b5b14ff1fc262.mp3" type="audio/mpeg" length="1"/>
</item>
<item>
<title>Día contra la homofobia</title>
<link>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/13468883/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-8%2F71310433-44100-2-b5b14ff1fc262.mp3</link>
<description>  Para recordar que el 17 de mayo es la lucha contra la homo, lesbo y trans fobia. Roberto y Gustavo platican sobre el significado del acrónimo LGTB+, &amp;amp;nbsp;¿qué es la expresión de género? y las frases que nunca debes emplear cuando estes con una persona de la comunidad LGTB+ y necesitas dejar de usar.   Ademas de las recomendaciones de libro, película y música.  </description>
<pubDate>Fri, 08 May 2020 13:30:39 +0000</pubDate>
<guid>https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/13468883/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-8%2F71310433-44100-2-b5b14ff1fc262.mp3</guid>
<enclosure url="https://anchor.fm/s/13d4b008/podcast/play/13468883/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-4-8%2F71310433-44100-2-b5b14ff1fc262.mp3" type="audio/mpeg" length="1"/>
</item>
</channel>
</rss>
